Selbstverteidigung stärkt Selbstbewusstsein und bietet Eigenschutz.
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Infos zur Selbstverteidigung
Wer sich in einer Notwehrsituation befindet, sollte mit allem rechnen. Der Angreifer hält sich an keine Regeln und kennt keine Fairness. Selbstverteidigung muss also effizient sein. Unberechenbar, blitzschnell, hart und entschlossen.
Selbstverteidigung ist die Übungsform, bei der Karatetechnik zum
Zwecke des Eigenschutzes in einer Notwehrsituation trainiert wird.
Besonderes Augenmerk liegt dabei auf Abwehr und Bekämpfung
extrem gewalttätiger und hinterhältiger Angreifer.
Zu den Selbstverteidigungsinhalten gehören Hebeltechniken, Würfe
sowie Bodentechniken.
